Klangmeditation am Abend

Klang der Stille

In der Stille nimmst du den von dir gewählten Platz im Raum ein. Auf verbale Kommunikation wird bewusst verzichtet, um in Achtsamkeit und innerer Präsenz dein eigenes Universum wahrzunehmen. Alles was es braucht, ist deine Hingabe.

Was du mitbringst:
Eine Abdeckung für die Yogamatte
Bequeme Kleidung